¿COMO EVITAR ENFERMARSE?

Los especialistas recomiendan lo siguiente:

Coma adecuadamente Asegúrese de incluir en su dieta diaria dos porciones de frutas y vegetales.
Tome sus vitaminas sobre todo la C
Haga ejercicio ya que el ejercicio ayuda a su sistema inmunológico
Camine por lo menos 1/2 hora diaria haga natación y utilice las escaleras en lugar del elevador.
Lave sus manos a menudo. Si no puede hacerlo mantenga a mano, un lavado en secoantibacterial.
Trate de tomar aire fresco lo más que le sea posible.
Descanse lo suficiente evite el stress
O simplemente... vaya a donde el médico
Le mandará medicinas o vacunas
pero piense...
Piense
Piense

¿Que hace su medico cuanto le va a vacunar?

le pasa alcohol
Exacto...
se desinfecta con alcohol

¿Por qué?
Porque el alcohol mata gérmenes

Entonces... haga lo siguiente...

Camino a la licorera (ejercicio)
Pongo limón en mi cerveza (fruta-vitamina C)
Pongo jugo de tomate en mi vodka (vegetales)
Bebo afuera en el jardín (aire fresco)
Diga chistes y ría (elimina stress)
Después de una cajita de cerveza, simplemente caiga muerto de jumo en la cama (descansa)
O sea que de la manera que yo lo veo,
si usted mantiene sus niveles de alcohol suficientemente altos, ...
¡¡ USTED MANTIENE LOS GÉRMENES ALEJADOS DE SU ORGANISMO¡¡
¿AHORA ENTIENDE PORQUE?
AL INICIO DE LOS TRAGUITOS LO PRIMERO QUE DECIMOS ES........
SALUD