BEBER ROMO = PRACTICAR YOGA

Savasana

Una posición de relajamiento total.

Balasana

Posición que trae una sensación de paz y tranquilidad.

Setu Bandha Sarvangasana

Esta posición calma el cerebro y recupera piernas cansadas.

Marjayasana
Esta posición provoca un masaje suave en la barriga y en la espina dorsal.

Halasana
Excelente para el dolor de espaldas y para el insomnio.

Dolphin

Excelente para los hombros, fortalece tórax, piernas y brazos.

Salambhasana
Una forma efectiva de fortalecer músculos lumbares, piernas y brazos.

Ananda Balasana

Esta posición hace un buen masaje en las caderas.

Malasana
Esta posición estira los tabillos y músculos de la espalda.

Pigeon
Tonifica el cuerpo, aumenta la flexibilidad y desestresa su mente.

ELOCUENTE PROTESTA SILENCIOSA

FÁBULA ERÓTICA

FÁBULA 1:
EL BURRO Y LA MOSCA

En una ocasión un burro estaba pastando tranquilamente en el prado,
cuando de repente una mosca empieza a molestar alrededor de él.
El burro utiliza su largo pene para intentar espantarla, pero la mosca
sigue molestando
hasta que se coloca en la punta de su nariz.
El burro aprovecha, y de un lenguetazo atrapa a la molesta mosca.

**MORALEJA** :
Lo que no puedas acabar con el pene, termínalo con la lengua.

PUNTOS DE DROGAS EN RD

LA ISLA DE LAS MARAVILLAS

Columna de Rafael Molina Morillo.

Ø Un país con un ejército con más generales que Estados Unidos.

Ø Que tiene más provincias que China, que casi es 2000 veces más grande.

Ø Con una representación en la ONU mayor que la de India y con más oficiales consulares que Rusia.

Ø Un pueblo semi-analfabeto que se da el lujo de tener más bancas de apuestas que bibliotecas y más soldados que maestros.

Ø Una sociedad que tiene más congresistas que científicos. Incluyendo el de San Pedro de Macorís, que aun viviendo en los EEUU, representa a esa triste provincia.

Ø Con regidores que van 2 veces a la semana a la Sala Capitular a levantar la mano pero ganan más que un médico.

Ø Un pueblo desnutrido que toma más cerveza que leche y donde los pescadores se han dedicado a pescar "alijos" de drogas, en vez de peces y mariscos.

Ø Un país donde la mitad de la población paga una energía cara, intermitente y de mala calidad, y también paga l a parte que no paga la otra mitad.

Ø Un "trespatinesco" país donde a los ladrones que devuelven parte de lo robado o contrabandeado se les elimina el delito. Y yo añado, y otros que sin devolver nada, se hacen los enfermos y los indultan.

Y concluye:

En cualquier otro país, hace rato que se hubiera armado un tremendo arroz con mango. Sin embargo, en esta nación somos dichosos, pues vivimos tranquilos, en paz y armonía, como se está en los cementerios.

2 Tipos de guardias

GARAJE ANTI-ROBOS

Jacuzzi de emergencia

Mientras aparece para un Jacuzzi o una piscina... este tanque azul suple la necesidad de refrescarse de esta ardiente pareja de jóvenes amantes... esto demuestra que cuando hay deseo e interés se puede.... aquello...hasta de pie sobre una aguja.

QUE COOPERE QUIEN QUIERA

Si se fijan esta inspiradora sugerencia se encuentra escrita en las paredes que separan un campo santo del entorno de la ciudad. Es una forma poco ortodoxa de crear conciencia ciudadana... lo que me confunde es lo genérico que es, no se refiere a ningún grupo o persona en particular, es decir que el consejo va para mansos y cimarrones.

PERO...¿COMO ASI?

CICLO DE VIDA DEL DOMINICANO

La cadena de la vida en la RepúblicaDominicana

• El rico (Bonetti, Vicini, Bermudez, etc.) vive del pobre.
• El policía (Gral. Guzman Fermin) dice que cuida a los dos.
• El ciudadano común se cuida de los tres.
• El trabajador mantiene a los cuatro.
• El vago (Hubieres, Isa Conde, etc.) vive de los cinco.
• El comerciante (Corripio, Perello, etc.) comercia con los seis.
• El abogado (Vincho) enreda a los siete.
• El cantinero (Edmond Elias) emborracha a los ocho.
• El cura (Cardenal Lopez Rodriguez) absuelve a los nueve.
• El doctor (Jose Joaquín Puello) cura a los diez.
• El sepulturero (Blandino) entierra a los once.
• El partido de turno (PLD) gobierna a los doce.

El presidente (Leonel Fernandez) engaña a los trece y a su vez al rico lo hace más rico, al pobre lo hace más pobre. Al más pobre lo hace imbécil. A los imbéciles, los hace Secretarios de Estado, Diputados, Senadores, Síndicos, Jueces y ya dejan de ser pobres.

Pero, por si sirve de consuelo, en este país solo seis personas tienen problemas:

Yo,

tu,

él,

ella,

nosotros,

vosotros..............................

.......................menos ellos.

CRECER ES OPCIONAL

Envejecer es obligatorio, crecer es opcional.

No dejamos de amar porque envejecemos; envejecemos porque dejamos de amar. Existen algunos secretos para continuar jóvenes, felices y exitosos. Es necesario reír y encontrar el humor en cada día. Es necesario tener un sueño. Cuando se pierden los sueños, uno se muere. Hay tantas personas caminando por ahí que están muertas y ¡no se dan cuenta! Hay una enorme diferencia entre envejecer y crecer.

Si tienes 19 años y te quedas acostado en la cama por un año entero, sin hacer nada productivo, llegarás a los 20 años. Si tienes 87 años y te quedas en la cama por un año sin hacer cosa alguna, llegaras a los 88 años. Cualquier persona consigue envejecer. Eso no exige talento ni habilidad. La idea es crecer siempre encontrando oportunidades en las novedades.

Para eso no se precisa ningún talento o habilidad. La idea es crecer siempre encontrando la oportunidad de cambiar. No tengas remordimientos. Los viejos generalmente no se arrepienten de aquello que hicieron, sino de aquellas cosas que dejaron de hacer. Las únicas personas que tienen miedo de la muerte son aquellas que tienen remordimientos.

Gracias a F. Marcos.

Terrorista en training

Al parecer nunca se es muy joven para aprender a ser terrorista para los algunos musulmanes, lo cierto es que al menos deben esperar que aprendan a distinguir los objetivos y a tener la fuerza necesaria para sostener un arma.

Uso indebido de chichos

Esta mujer, llamada George Vera fue sentencia a prisión por vender copias ilegales de CD´s. Ahora se le suma a su juicio el cargo de posesión de armas dentro del precinto carcelario.

¿Como lo hizo? La surtida y adiposa interna de 500 lbs escondía una pistola 9mm entre los pliegues de su obeso cuerpo...cheeeeee que ingenio tan perverso. En conclusión la obesidad no es buena en ninguna circunstancia.

He sido elegida, he sido elegida...

No se si recuerdan el horripilante comercial de la tienda "Prim", yo si y no olvido lo ridículo que era. Salían unos estúpidos querubines en el consultorio medico a cantarle eso a una mujer al que su medico le anunciaba que estaba en estado.

Si, he sido elegida y aunque lo confirme hace un mes atrás hasta ahora me decido a compartirlo por aquí. Han pasado unos años desde que nació mi montrica y es casi como empezar de nuevo. No tengo los clásicos malestares de muchas mujeres, mi malestar es emocional no físico y eso ha sido lo que ha reducido mis post en mi querido blog.

No soy muy dada a los sentimentalismos ni soy de mucho bechote pechochisimo empalagozo, debe ser porque soy un poco mambo loco; pero mientras me realizaba este sonograma y veía como este ser humanito movía sus diminutas extremidades que parecían saludarme, me estremecí y me ha hecho replantearme muchas cosas.

Estoy feliz y espero que San Ramón me saque con bien...jajaja

Envejecer es obligatorio, crecer es opcional.

No dejamos de amar porque envejecemos; envejecemos porque dejamos de amar. Existen algunos secretos para continuar jóvenes, felices y exitosos. Es necesario reír y encontrar el humor en cada día. Es necesario tener un sueño. Cuando se pierden los sueños, uno se muere. Hay tantas personas caminando por ahí que están muertas y ¡no se dan cuenta! Hay una enorme diferencia entre envejecer y crecer.

Si tienes 19 años y te quedas acostado en la cama por un año entero, sin hacer nada productivo, llegarás a los 20 años. Si tienes 87 años y te quedas en la cama por un año sin hacer cosa alguna, llegaras a los 88 años. Cualquier persona consigue envejecer. Eso no exige talento ni habilidad. La idea es crecer siempre encontrando oportunidades en las novedades.

Para eso no se precisa ningún talento o habilidad. La idea es crecer siempre encontrando la oportunidad de cambiar. No tengas remordimientos. Los viejos generalmente no se arrepienten de aquello que hicieron, sino de aquellas cosas que dejaron de hacer. Las únicas personas que tienen miedo de la muerte son aquellas que tienen remordimientos.

Reflexiones...John Lennon

“ Nos hicieron creer que el “gran amor”, sólo sucede una vez, generalmente antes de los 30 años. No nos contaron que el amor no es accionado, ni llega en un momento determinado.

Las personas crecen a través de la gente. Si estamos en buena compañía, es más agradable.
Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja, y que la vida sólo tiene sentido cuando encontramos la otra mitad. No nos contaron que ya nacemos enteros, que nadie en la vida merece cargar en las espaldas, la responsabilidad de completar lo que nos falta.

Nos hicieron creer en una fórmula llamada "dos en uno": dos personas pensando igual, actuando igual, que era eso lo que funcionaba. No nos contaron que eso tiene nombre: anulación. Que sólo siendo individuos con personalidad propia, podremos tener una relación saludable.

Nos hicieron creer que el casamiento es obligatorio y que los deseos fuera de término, deben ser reprimidos. Nos hicieron creer que los lindos y flacos son más amados.

Nos hicieron creer que sólo hay una fórmula para ser feliz, la misma para todos, y los que escapan de ella están condenados a la marginalidad.

No nos contaron que estas fórmulas son equivocadas, frustran a las personas, son alienantes, y que podemos intentar otras alternativas. ¡Ah!, tampoco nos dijeron que nadie nos iba a decir todo esto...... cada uno lo va a tener que descubrir solo. Y ahí, cuando estés muy enamorado de tí, vas a poder ser muy feliz y te vas a enamorar de alguien.

Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor …

… aunque la violencia, se practica a plena luz del día.....
John Lennon

SÍNTOMAS DE CÁNCER DE OVARIO

1. Atenta para cualquier dolor o desconfort pélvico o abdominal, suaves pero persistentes, problemas gastrointestinales como gases, náuseas e indigestiones;
2. Ganas de orinar frecuente y/o urgente, sin tener alguna infección;
3. Pérdida u/o ganancia de peso inexplicable;
4. Pelvis o abdomen hinchados, entumecidos y/o con sensación de llenura, cansancio anormal, o cambios inexplicables de sus hábitos intestinales.

SI esos sintomas persisten por mas de dos semanas, pida a su médico una combinación de exámenes pélvico/rectal, de sangue CA-125 y ultrasonido transvaginal.

El examen de Papanicolau NO detecta cáncer de ovario.

GENETICA POPULAR...Los Simpsons son dominicanos...

Barny

Anthony Ríos

Jasper

Guillo Pérez

EL DALAI LAMA SE DA UN ESPIRITUAL JALON

Aunque esta inhalando, el Dalai Lama no lo hace con el propósito de llegar rápido a las alturas del Tibet, ni para elevar su espíritu; lo hace con propósitos médicos exclusivamente para prevenir la gripe porcina.

EL RIO MÁS SUCIO DEL MUNDO

Por lejos que se encuentre este desastre ambiental,

su repercusión e impacto negativo

tiene alcance mundial...

Este triste galardón se lo lleva el río Citarum. Ubicado en la isla de Java, Indonesia,

se ha convertido en un vertedero hirdraulico. El río que sirviera para alimentar pajaros que una vez fuera utilizado por los aldeanos en sus canales de riego y que alimentara con sus peces a todo el poblado es hoy una densa alfombra de desechos expulsados por las fabricas, en su mayoría textiles que existen alrededor. A este terrorismo ambiental se le suma la indiferencia de las autoridades y el conformismo de los pobladores quienes se dedican a buscar entre estos desechos procurando encontrar algo de provecho.

DESAYUNO CRIOLLO

..LAS DIFERENTE COSTUMBRES Y REALIDAD DE COMO DESAYUNA CADA CUAL.

U.S.A

..EL GRINGO ABRE LA NEVERA , SACA 2 HUEVOS, SACA EL TOCINO, PREPARA SU CAFE, DESAYUNA Y SE VA PARA EL TRABAJO. ..INGLATERRA: EL INGLES ABRE LA NEVERA , SACA 2 HUEVOS, LOS HIERVE 3 MINUTOS, HACE EL TÉ, DESAYUNA Y SE VA PAR A EL TRABAJO. ITALIA: EL ITALIANO ABRE LA NEVERA , SACA 2 HUEVOS, PANCETA, PREPARA SU CAPUCCINO, DESAYUNA Y SE VA PARA EL TRABAJO. ..REP. DOMINICANA: (Bajo el Gobierno actual de Leonel) EL DOMINICANO ABRE LA NEVERA Y NO HAY LUZ, SE RASCA LOS 2 HUEVOS, CIERRA LA NEVERA , SE TOMA 1 VASO DE AGUA DEL GRIFO Y SE REGRESA A LA CAMA PORQUE NO TIENE TRABAJO......

Impresionante!!! de veras se lo traga la tierra

LA FUERZA DE GRAVE- EDAD SIEMPRE VENCE LA FUERZA DE VOLUNTAD

Por más que uno brinca... uno muere ahí si tiene la fortuna de ver llegar la vejez. No importa cuantas horas de tu día sean destinadas al gimnasio, a faciales y a cuidarte; por muy inorgánica que sea tu alimentación llega el momento en que hay que dejar las cosas de la juventud a la juventud y vivir a plenitud la aventura de envejecer con dignidad.

n, cuando los años dicen voy pa´alla no hay pa nadie.

Y VIVIERON PARA SIEMPRE...¿FELICES?

Estas son las versiones reales de los cuentos de las princesas Disney, han sido modificados como el la versión original de La Bella Durmiente para mantener la ilusión en las niñas, debo decir que viendo la violencia intrafamiliar que prima nuestra sociedad, la tolerancia de las mujeres golpeadas física y emocionalmente por sus parejas (Vladimir Ilegales, Omega y Sujeto) estos finales no están nada lejos de la realidad.

En estas versiones...

Cenicienta abandona el príncipe porque lo encuentra con uno de los mayordomos del principado este al verse descubierto le confiesa que es bisexual pero que no lo tome mal porque no se besa con el mayordomo porque sus labios le pertenecen exclusivamente a ella. Cenicienta no coje esa y se va del castillo; le da una entrevista al Dr. Phill, monta un "Licor Store" en la Venezuela con el dinero del divorcio, pero se la pasa ajuma para olvidar su desdicha amorosa.

Blanca Nieves, se casa con el príncipe, ella le pare 7 hijos porque le parecía linda la convivencia entre los 7enanitos. El degraciao príncipe la engaña con todas las cortesanas del reino, no cubre los gastos del batallón de muchachos y ella tiene que lavar por paga y abrir sanes de galones de aceite y rifar sacos de arroz y pierna de cerdo para ayudarse.

Jazmin y Aladino son los que mejor terminan por decirlo asi, ya que no se separan ni se engañan sino que Aladino siguiendo un mandato de Ala, unido a la Jihah islamica se muere en una explosion mientras preparaba y ensayaba un coche bomba que pretendian detonar en el proximo mundial de futbol. Jazmin sigue en medio oriente reventando soldados occidentales y europeos.

El caso de la bella durmiente es muy lamentable, luego de despertarla se preparaba para su boda y en sus nervios y ataques de ansiedad se tuvo una sobre dosis de ansiolíticos y antidepresivos que la sumió en un coma permanente, el pobre príncipe se ha mantenido a su lado en el asilo en el que viven.

Rapunzel, esta sola porque levanta tantas cosas pesadas con su larga cabellera le produjo un tumor cerebral...benigno afortunadamente, pero el príncipe no estaba dispuesto a cubrir la quimioterapia ni estaba de humor para lidiar con los efectos secundarios del mismo. Hoy se recupera y se dedica a dar charlas y conferencias. Es lesbiana y muy feliz.

Caperucita se queda jamona, y se dedica a llevar comida a domicilio en el bosque, de ves en cuando tiene amoríos con leñadores y cazadores pero nada en serio. El impacto de la muerte del lobo y ver que como salia su abuela de las entrañas del animal, le produjeron trastornos alimenticios y aunque no come carne su ingesta excesiva de carbohidratos la tienen vuelta un tinaco, con la presión y la azúcar por las nubes.

Bella no sale de un quirófano en su afán de perpetuar su juventud y belleza, abandono a Bestia porque no le gustaba tanto de humano. Se rumorea que practica la zoofilia y que tiene una amplia variedad de animales para esos pervertidos fines.

PASEO VIRTUAL EN EL CORCOVADO DE BRASIL

Pulsar aqui para dar pase de 360 grados

El Cristo de Corcovado es una de las principales atracciones turísticas en Rio de Janeiro, Brasil. Es una figura de concreto de unos 30 mts. de altura, que con sus brazos extendidos parece cobijar a toda la gran ciudad. La estatua fue construida por Hector da Silva Costa, con colaboración de Paul Landowsky, entre 1926 y 1931. En las diferentes plataformas, hay un centro de informes, tiendas de souvenirs, sanitarios y bares donde se puede comer y beber a precios moderados.

EL EX DE BRITNEY CASI ENTRA EN LABOR DE PARTO

No me importa lo que piensen, pero es muy gratificante ver que tu ex, aunque no te interese se vea bien feo y arruinado como es el caso del ex de Britney Spears. Kevin Federline quien se hizo llamar K-Fed ahora le llaman K-Fat. Luego de su fallido intento por penetrar en el mundo discografico parece que se ha refugiado en la comida. Los millones que obtuvo de su divorcio han servido para alimentar su ego.

PUNTO DE VISTA INGRATO...

El marido de una Sra. se encontraba en estado de coma; salió y entró de ese estado varias veces durante meses y aún así, su mujer permaneció a su lado todos los días.

El día en que él despierta, le pide a su mujer que se acerque y con lágrimas en los ojos, le dice:
-¿Sabes qué?, siempre has estado a mi lado en cada momento malo que he
atravesado.

-Cuando fui despedido del trabajo, me diste ánimo.

-Cuando mi negocio quebró, estuviste ahí.

-Cuando me dispararon, ahí estabas tú.

-Cuando perdimos la casa, te quedaste conmigo.

-Cuando mi salud empezó a decaer, estabas justo a mi lado.
¿ Y sabes qué?

-Qué, querido?, preguntó ella sonriendo a medida que su corazón se llenaba de ternura.
-Creo que me traes mala suerte ... AZAROSA !!!!

GENETICA POPULAR...

Roberto Salcedo, alcalde de Santo Domingo y el Empresario Pepin Corripio... aparecen en lo Simpsons... en serio.

Sr. Burns

Pepin -Pare de sufrir- Corripio

Alcalde Diamante

Roberto -fuikiti fuikiti- Salcedo

TODO DEPENDE DEL CRISTAL....

Una mujer y su marido estaban sentados a la mesa en la reunión de los

ex-compañeros de colegio del seño...

Ekl contemplaba a una mujer sentada en una mesa vecina, totalmente

borracha que se mecía con su bebida en la mano.

Su mujer me pregunta:

- ¿La conoces?

- Sí -suspiro-, es mi ex-novia. Supe que se dió a la bebida cuando nos

separamos hace muchos años y me dijeron que nunca más estuvo sobria.

- ¡Dios mío! - exclama la mujer- ¡Quién diría que una persona puede

celebrar algo durante tanto tiempo!

Moraleja:

'Siempre hay dos maneras de ver las cosas'

Guiños y gatos

No me gustan para nada los gatos, pero estos son particularmente graciosos.